Dein persönliches Menobauch-Test-Ergebnis

Dein Menobauch-Test zeigt, wo du jetzt gezielt ansetzen kannst

Menobauch nach 40 ist nicht einfach nur eine Frage der Disziplin.

Vielleicht ernährst du dich bereits bewusst – und trotzdem bleibt dein Bauch hartnäckig.

Dein Menobauch-Test betrachtet fünf wichtige Bereiche deines Alltags, die für deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten eine Rolle spielen.

Der LONVITA CellScore™ wertet deine Antworten aus und zeigt dir deinen persönlichen Fokusbereich.

So erkennst du, wo du mit deinem 7-Tage Body Reset konkret ansetzen kannst – mit dem Ziel, deine Gewichtsreduktion sinnvoll zu unterstützen.

Dein persönliches LONVITA CellScore™ Ergebnis

Dein LONVITA CellScore™

60/ 100

100 Punkte bedeuten: Deine Angaben sind sehr gut auf Fettverbrennung nach 40 ausgerichtet. Dein Wert zeigt, wo du aktuell stehst.

Dein Fokusbereich

Entlastung & Beweglichkeit

Der niedrigste Wert zeigt den Bereich, der deine Fettverbrennung wahrscheinlich gerade am stärksten blockiert.

Muskelstoffwechsel
15 /20
Zeigt, wie stark Muskeln, Kraftreize und Spannung deine Fettverbrennung unterstützen.
Zellversorgung & Ernährung
15 /20
Zeigt, wie gut deine Mahlzeiten Sättigung, Versorgung und stabile Energie unterstützen.
Zellenergie & Aktivität
15 /20
Zeigt, wie gut Alltag, Bewegung und Aktivierung deine Energieverbrennung unterstützen.
Entlastung & Beweglichkeit
15 /20
Zeigt, ob dein Körper gerade eher sanfte Bewegung, weniger Sitzen und mehr Entlastung braucht.
Regeneration & Balance
15 /20
Zeigt, wie gut Schlaf, Rhythmus und Stressregulation deine Fettverbrennung unterstützen.

Jeder Bereich kann bis zu 20 Punkte erreichen. Mit dem 7-Tage Body Reset setzt du genau dort an, wo deine Fettverbrennung wahrscheinlich gerade am stärksten blockiert wird.

Hinweis: Die Auswertung basiert auf deinen Angaben und dient der Orientierung im Alltag. Sie ersetzt keine medizinische Diagnose, Behandlung oder individuelle Therapie.

Dein persönliches LONVITA CellScore™ Ergebnis

Dein LONVITA CellScore™

60/ 100

100 Punkte bedeuten: Deine Angaben sind sehr gut auf Fettverbrennung nach 40 ausgerichtet. Dein Wert zeigt, wo du aktuell stehst.

Dein Fokusbereich

Entlastung & Beweglichkeit

Der niedrigste Bereich zeigt, wo deine Fettverbrennung wahrscheinlich gerade am stärksten blockiert wird.

Mit dem 7-Tage Body Reset setzt du genau dort an, wo dein Körper jetzt am meisten Unterstützung braucht.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT NACH DEM MENObauch-TEST

Du willst am Bauch abnehmen.
Was isst du morgen?

Dein Testergebnis ist da. Jetzt geht es darum, daraus einen Anfang zu machen, der in deinen Alltag passt.

Mit dem LONVITA 7-Tage Body Reset bekommst du einen anhand deiner Angaben ausgewählten Ernährungsplan und deinen persönlichen Fokus mit drei täglichen Aufgaben.

Sieben Tage wissen, was du isst und worauf du achtest.

39 €einmalig
kein Abo

30 Minuten persönliches Auswertungsgespräch inklusive – wenn du möchtest.

LONVITA 7-Tage Body Reset auf Tablet und Smartphone
Ja, ich möchte meinen 7-Tage Body Reset starten

DEIN NÄCHSTER SCHRITT NACH DEM MENObauch-TEST

Du willst am Bauch abnehmen.
Was isst du morgen?

Dein Testergebnis ist da. Jetzt geht es darum, daraus einen Anfang zu machen, der in deinen Alltag passt.

Mit dem LONVITA 7-Tage Body Reset bekommst du einen anhand deiner Angaben ausgewählten Ernährungsplan und deinen persönlichen Fokus mit drei täglichen Aufgaben.

Sieben Tage wissen, was du isst und worauf du achtest.

39 €einmalig
kein Abo

30 Minuten persönliches Auswertungsgespräch inklusive – wenn du möchtest.

LONVITA 7-Tage Body Reset auf Tablet und Smartphone
Ja, ich möchte meinen 7-Tage Body Reset starten

DEINE WOCHE IST VORBEREITET

Rezepte finden ist leicht.
Eine Woche daraus machen ist die Arbeit.

Was passt zusammen? Welche Mengen brauche ich? Was kaufe ich ein? Der Body Reset nimmt dir diese Planung ab.

Wochenübersicht, Fokusprotokoll, Messbogen und Einkaufsliste
01

Du weißt, was auf den Teller kommt.

Dein ausgewählter 7-Tage-Ernährungsplan gibt dir Mahlzeitenstruktur und Mengen vor. Der Protein-Austauschplan zeigt dir Alternativen.

02

Du kannst Einkauf und Küche organisieren.

Einkaufsliste und Vorkochhilfe übersetzen deinen Plan in die Vorbereitung für die Woche.

03

Du hast einen klaren täglichen Fokus.

Dein individuelles Fokusprotokoll enthält drei Aufgaben pro Tag. So setzt du gezielt an, statt alles gleichzeitig verändern zu wollen.

04

Du hältst fest, wie es läuft.

Mit Messbogen und Tracker dokumentierst du deine Woche und hast eine Grundlage für die persönliche Auswertung.

Du kaufst eine geplante Woche – mit den Hilfen, sie auch umzusetzen.

SO WIRD AUS DEM ERGEBNIS DEINE WOCHE

Vorbereiten.
Umsetzen.
Zurückschauen.

VOR DEINEM START

Plan ansehen. Einkauf erledigen.

Du erhältst deinen ausgewählten Ernährungsplan und dein Fokusprotokoll. Mit Einkaufsliste und Vorkochhilfe bereitest du deinen Start vor.

AN DEN TAGEN 1–7

Ein Tag nach dem anderen.

Du orientierst dich an deinem Mahlzeitenplan, setzt deine drei Fokusaufgaben um und hältst deine Beobachtungen im Tracker fest.

NACH DEINEN SIEBEN TAGEN

Was passt zu dir? Was braucht Anpassung?

Du blickst auf deine Woche zurück. Wenn du möchtest, besprichst du deine Erfahrungen mit mir im enthaltenen Auswertungsgespräch.

Dein Ziel ist Gewichtsreduktion. Dein erster Schritt ist eine Woche mit klarer Struktur.

DEINE ANSPRECHPARTNERIN

Martina Minnich im weißen Outfit

Ich bin Martina Minnich.

Heilpraktikerin · Schwerpunkt Ernährung, Stoffwechsel, Bewegung und Frauen ab 40

Du möchtest etwas verändern, aber nicht wieder vor einem Stapel Tipps sitzen. Deshalb verbindet der Body Reset einen konkreten Ernährungsplan mit einem persönlichen Fokus für deinen Alltag.

30 Minuten für deine Fragen.

Nach den sieben Tagen schauen wir auf deine Erfahrungen: Was ließ sich gut umsetzen? Wo wurde es schwierig? Was möchtest du beibehalten?

Das persönliche Auswertungsgespräch ist aktuell im Preis enthalten. Es ist freiwillig. Du kannst den Body Reset auch ohne Gespräch nutzen.

Einmalige Zahlung · kein Abo

Ja, ich möchte meinen 7-Tage Body Reset starten

DEINE WOCHE IST VORBEREITET

Rezepte finden ist leicht.
Eine Woche daraus machen ist die Arbeit.

Was passt zusammen? Welche Mengen brauche ich? Was kaufe ich ein? Der Body Reset nimmt dir diese Planung ab.

Wochenübersicht, Fokusprotokoll, Messbogen und Einkaufsliste
01

Du weißt, was auf den Teller kommt.

Dein ausgewählter 7-Tage-Ernährungsplan gibt dir Mahlzeitenstruktur und Mengen vor. Der Protein-Austauschplan zeigt dir Alternativen.

02

Du kannst Einkauf und Küche organisieren.

Einkaufsliste und Vorkochhilfe übersetzen deinen Plan in die Vorbereitung für die Woche.

03

Du hast einen klaren täglichen Fokus.

Dein individuelles Fokusprotokoll enthält drei Aufgaben pro Tag. So setzt du gezielt an, statt alles gleichzeitig verändern zu wollen.

04

Du hältst fest, wie es läuft.

Mit Messbogen und Tracker dokumentierst du deine Woche und hast eine Grundlage für die persönliche Auswertung.

Du kaufst eine geplante Woche – mit den Hilfen, sie auch umzusetzen.

SO WIRD AUS DEM ERGEBNIS DEINE WOCHE

Vorbereiten.
Umsetzen.
Zurückschauen.

VOR DEINEM START

Plan ansehen. Einkauf erledigen.

Du erhältst deinen ausgewählten Ernährungsplan und dein Fokusprotokoll. Mit Einkaufsliste und Vorkochhilfe bereitest du deinen Start vor.

AN DEN TAGEN 1–7

Ein Tag nach dem anderen.

Du orientierst dich an deinem Mahlzeitenplan, setzt deine drei Fokusaufgaben um und hältst deine Beobachtungen im Tracker fest.

NACH DEINEN SIEBEN TAGEN

Was passt zu dir? Was braucht Anpassung?

Du blickst auf deine Woche zurück. Wenn du möchtest, besprichst du deine Erfahrungen mit mir im enthaltenen Auswertungsgespräch.

Dein Ziel ist Gewichtsreduktion. Dein erster Schritt ist eine Woche mit klarer Struktur.

DEINE ANSPRECHPARTNERIN

Martina Minnich im weißen Outfit

Ich bin Martina Minnich.

Heilpraktikerin · Schwerpunkt Ernährung, Stoffwechsel, Bewegung und Frauen ab 40

Du möchtest etwas verändern, aber nicht wieder vor einem Stapel Tipps sitzen. Deshalb verbindet der Body Reset einen konkreten Ernährungsplan mit einem persönlichen Fokus für deinen Alltag.

30 Minuten für deine Fragen.

Nach den sieben Tagen schauen wir auf deine Erfahrungen: Was ließ sich gut umsetzen? Wo wurde es schwierig? Was möchtest du beibehalten?

Das persönliche Auswertungsgespräch ist aktuell im Preis enthalten. Es ist freiwillig. Du kannst den Body Reset auch ohne Gespräch nutzen.

Einmalige Zahlung · kein Abo

Ja, ich möchte meinen 7-Tage Body Reset starten

ERFAHRUNGEN AUS DEM ALLTAG

Wie andere Frauen
den Reset erlebt haben.

Corinna, 55

Corinna, 55

„Ich hatte nicht das Gefühl, wieder in einer Diät zu stecken. Die Mahlzeiten sind sättigend, alltagstauglich und haben mir geholfen, mich wieder besser versorgt zu fühlen.“
Kelly, 52

Kelly, 52

„Für mich war wichtig, dass ich nicht noch mehr Druck bekomme. Der Reset hat mir einen klaren Startpunkt gegeben – und damit das Gefühl endlich sinnvoll zu starten.“

EIN KLARER ANFANG

Sieben Tage sind ein Start.
Kein Versprechen auf einen flachen Bauch.

Der Body Reset ist für dich, wenn du am Bauch abnehmen möchtest und dafür eine überschaubare Woche mit konkreten Vorgaben suchst.

Du musst bereit sein, einzukaufen, Mahlzeiten vorzubereiten und deine täglichen Aufgaben umzusetzen.

Was du bekommst, steht fest: deinen Plan und die Hilfen zur Umsetzung. Wie sich dein Gewicht oder Bauchumfang verändert, ist individuell. Eine bestimmte Abnahme in sieben Tagen wird nicht versprochen.

NOCH EINE FRAGE?

Das solltest du vor
deinem Start wissen.

Wie persönlich ist mein Plan?

Deine Angaben bestimmen, welcher der vorhandenen Ernährungspläne dir zugeordnet wird. Dazu erhältst du dein individuelles Fokusprotokoll. Es wird kein neuer Einzelplan von Hand für dich geschrieben.

Ist das ein Rezeptbuch?

Du bekommst einen strukturierten Plan für sieben Tage: mit Mahlzeiten, Mengen, Vorbereitung und täglichen Fokusaufgaben. Du musst dir deine Woche nicht selbst aus einzelnen Rezepten zusammenstellen.

Was kostet mich der Start insgesamt?

Der Body Reset kostet einmalig 39 €. Es gibt kein Abo. Die Lebensmittel für deine Mahlzeiten kaufst und bezahlst du selbst.

Muss ich das Gespräch nutzen?

Nein. Die 30-minütige persönliche Auswertung ist aktuell inklusive und freiwillig. Dein Plan lässt sich unabhängig davon umsetzen.

Was bedeutet LONVITA CellScore™?

So heißt die Bewertungslogik hinter deinem Menobauch-Test. Sie ordnet deine Angaben ein. Dein Testergebnis ist keine medizinische Diagnose.

DEIN LONVITA 7-TAGE BODY RESET

Mach aus „Ich müsste“
deine nächste Woche.

Du hast deinen Test gemacht. Jetzt kannst du mit einem konkreten Plan ins Handeln kommen.

  • Ausgewählter Ernährungsplan für 7 Tage
  • Persönliches Fokusprotokoll mit 3 täglichen Aufgaben
  • Mahlzeitenstruktur und Protein-Austauschplan
  • Einkaufsliste und Vorkochhilfe
  • Messbogen und Tracker
  • Freiwilliges persönliches Auswertungsgespräch · 30 Minuten
39 €einmalig
kein Abo

Dein Plan. Dein Fokus. Dein Anfang.

ERFAHRUNGEN AUS DEM ALLTAG

Wie andere Frauen
den Reset erlebt haben.

Corinna, 55

Corinna, 55

„Ich hatte nicht das Gefühl, wieder in einer Diät zu stecken. Die Mahlzeiten sind sättigend, alltagstauglich und haben mir geholfen, mich wieder besser versorgt zu fühlen.“
Kelly, 52

Kelly, 52

„Für mich war wichtig, dass ich nicht noch mehr Druck bekomme. Der Reset hat mir einen klaren Startpunkt gegeben – und damit das Gefühl endlich sinnvoll zu starten.“

EIN KLARER ANFANG

Sieben Tage sind ein Start.
Kein Versprechen auf einen flachen Bauch.

Der Body Reset ist für dich, wenn du am Bauch abnehmen möchtest und dafür eine überschaubare Woche mit konkreten Vorgaben suchst.

Du musst bereit sein, einzukaufen, Mahlzeiten vorzubereiten und deine täglichen Aufgaben umzusetzen.

Was du bekommst, steht fest: deinen Plan und die Hilfen zur Umsetzung. Wie sich dein Gewicht oder Bauchumfang verändert, ist individuell. Eine bestimmte Abnahme in sieben Tagen wird nicht versprochen.

NOCH EINE FRAGE?

Das solltest du vor
deinem Start wissen.

Wie persönlich ist mein Plan?

Deine Angaben bestimmen, welcher der vorhandenen Ernährungspläne dir zugeordnet wird. Dazu erhältst du dein individuelles Fokusprotokoll. Es wird kein neuer Einzelplan von Hand für dich geschrieben.

Ist das ein Rezeptbuch?

Du bekommst einen strukturierten Plan für sieben Tage: mit Mahlzeiten, Mengen, Vorbereitung und täglichen Fokusaufgaben. Du musst dir deine Woche nicht selbst aus einzelnen Rezepten zusammenstellen.

Was kostet mich der Start insgesamt?

Der Body Reset kostet einmalig 39 €. Es gibt kein Abo. Die Lebensmittel für deine Mahlzeiten kaufst und bezahlst du selbst.

Muss ich das Gespräch nutzen?

Nein. Die 30-minütige persönliche Auswertung ist aktuell inklusive und freiwillig. Dein Plan lässt sich unabhängig davon umsetzen.

Was bedeutet LONVITA CellScore™?

So heißt die Bewertungslogik hinter deinem Menobauch-Test. Sie ordnet deine Angaben ein. Dein Testergebnis ist keine medizinische Diagnose.

DEIN LONVITA 7-TAGE BODY RESET

Mach aus „Ich müsste“
deine nächste Woche.

Du hast deinen Test gemacht. Jetzt kannst du mit einem konkreten Plan ins Handeln kommen.

  • Ausgewählter Ernährungsplan für 7 Tage
  • Persönliches Fokusprotokoll mit 3 täglichen Aufgaben
  • Mahlzeitenstruktur und Protein-Austauschplan
  • Einkaufsliste und Vorkochhilfe
  • Messbogen und Tracker
  • Freiwilliges persönliches Auswertungsgespräch · 30 Minuten
39 €einmalig
kein Abo

Dein Plan. Dein Fokus. Dein Anfang.

Ja, ich möchte meinen 7-Tage Body Reset starten

7 -Tage Body Reset

Deine Antwort auf Menobauch und blockierte Fettverbrennung nach 40

Rechtliches

Social Media